Acerca Del Blog

Hola... Soy Manuel
Hola mi Nombre es Manuel...creador del Blog Como Meditar En Casa. Soy Administrador de un negocio propio, felizmente casado y con una hermosa hija. Amante de la vida, la paz y la tranquilidad espiritual y mental que te da la MEDITACIÓN.

Desde que descubrí el método y las técnicas de meditación mi vida a cambiado de manera maravillosa. Pero lastimosamente muchas personas no tienen el tiempo para realizar dicha practica, ya sea por cuestiones de trabajo, cuidado de los hijos y varias otras cosas que pueden agotar tanto nuestro cuerpo como nuestra mente. Por esa razón quise crear este sitio

Aquí encontraras técnicas sencillas y placenteras para realizar una meditación efectiva desde la comodidad de tu hogar. Y de esa manera mejorar tu calidad de vida, bienestar espiritual y abrir tu mente a nuevas experiencias.

Bienvenido!!!

Manuel Martinez

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