Guia de Meditacion. Como Utilizar La Mente Para La Felicidad
Guia de Meditacion.
En la sociedad moderna, la mayoría de la gente está luchando por la perfección mundana felicidad y el éxito. Muchos de ellos se esfuerzan para ganar deseos materiales.
Estos deseos incontrolables causan sufrimiento, porque cuando los deseos se cumplen gente está contenta, pero si no es así, la desesperación, e incluso la locura pueden a aparecer.
Así, las personas pueden convertirse fácilmente en víctimas de fracaso simplemente porque no pueden darse cuenta de que el éxito y la felicidad se encuentran en su interior.
De acuerdo con la enseñanza de la Buda , la verdadera causa de nuestro sufrimiento es la falta de la habilidad en la utilización de nuestras mentes.
El Buda enseñó que la mente es el lugar donde se almacenan tanto la felicidad como el sufrimiento.
También es el único medio por el cual podemos liberarnos de nuestro propio sufrimiento, mediante la práctica de la meditación.
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| Guía de Meditación - Buda |
De un estado vulnerable a la distracción y la superficialidad, el meditador comienza a recuperar la mente quieta y resplandeciente que yace bajo el caos del pensamiento mundano.
Lejos de ser algo misterioso o sobrenatural, esta mente brillante es la condición mental más sana y natural, que puede ser alcanzado por los seres humanos. guia de meditacion youtube, guia para meditar audio, como aprender a meditar facilmente.
Puede ser disfrutado por cualquiera que esté dispuesto a practicar la meditación.
Los beneficios de la meditación son múltiples para el individuo dispuesto a practicarla. Con una mente segura, el meditador puede elevarse por encima de la superficialidad de los problemas cotidianos.
Con una sabiduría penetrante y creativa, el meditador puede comprender las causas profundas de su sufrimiento y por lo tanto tiene la oportunidad de eliminar esta carga.
El meditador también entiende las causas de los problemas que afectan a las personas y el entorno que le rodea.
Con la confianza nacida de una mente segura y saludable, el meditador se encontrará con que realmente puede ayudar a alguien que está en necesidad de asistencia.
A medida que más y más aprenda a practicar la meditación, la auto-disciplina que surge naturalmente de la práctica producen efectos que se extienden a mejorar la calidad de vida para la sociedad en su conjunto.
El beneficio final de meditador es ser capaz de penetrar y comprender realmente por sí mismo, la fuente de su religión o filosofía. La vida humana es un corta. Sin duda, lo mejor que cualquier ser humano puede alcanzar, es encontrar la fuente de la verdadera felicidad, y permitir alcanzar la Verdadera Sabiduría y Compasión, para reflexionar en los tratos de su vida cotidiana.
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